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ブログを引っ越しました。

  • 2016-02-18(木)01:12
  • 更新日:2016-02-18 01:22

人生初めてのブログも
気づけば 7年ちょっと。。。

長く応援していただき
ありがとうございました 。

このたびホームページを
リニューアル することになり
ブログも引っ越ししました。

NEWモニョモニョ日記はこちらです。

これからもどうぞよろしくお願いします。

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マタニティピラティス

  • 2016-01-16(土)23:33
  • 更新日:2016-01-16 23:36

IMG_20160116_17986.jpg

クラウンピラティス
マタニティコースに
参加しております。

久しぶりの

アンディのコース。

たぶん、ここが原点で
一番あってるんだと
思いました。

学びはいつも楽しいです。

妊婦さんにも
これからbaby欲しい方にも
ベストアプローチできるように
経験積みたいと思います。

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雷橋

  • 2016-01-13(水)09:28
  • 更新日:2016-01-13 09:35

IMG_20160113_20181.jpg

最近のお気に入り。

焼いてくれるので
ゆっくり食べれます。

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初詣

  • 2016-01-13(水)09:27
  • 更新日:2016-01-13 09:35

IMG_20160113_3786.jpg

遅れましたが
行って参りました。

今年も見栄はらずに素直に。。。

お正月に並ぶの
心折れるくらい
いた行列は
どこにもなく

誰でもいませんでした。

三社参りって
九州北部の
風習なんですね。。。

はじめて知りました。

今日は極寒です。

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十日恵比寿

  • 2016-01-08(金)20:17
  • 更新日:2016-01-15 02:45

IMG_20160108_20191.jpg

本日は初えびす。

お昼からスタジオの
大掃除して行ってきました。

普段手をつけてないとこまで
磨いてキラキラになってます。

みなさん、いつも大切にスタジオ使ってもらって
ありがとうございます。

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あけましておめでとうございます。

  • 2016-01-06(水)14:54
  • 更新日:2016-01-06 14:54

本日よりスタジオ稼働し始めました。

今年も健康で自分らしく豊かである居場所となればと
思っております。

今年は、より学びを深め
精密な動きを美しく行えるよう
コツコツと練習を積みたいと思ってます。

目指すは、プロメテウスの帯に書いてある
虜になるほど美しい♪

です。

今月より、ちょこちょこ走ってます。

秋はレースに出る予定にしておりますよー。

本年もよろしくお願いします。

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ありがとう2015 年。

  • 2015-12-31(木)22:14
  • 更新日:2015-12-31 22:14

今年も、たくさんの方々に
お世話になりながら

健康で豊かに暮らせたことに
感謝しております。

ピラティスを通しての
新たな出会い

アイックスのメガネとの
出会い

共に学ぶ仲間が増え

素敵な一年となりました。

来年は、さらに学びを深め
しっかりと根をはった活動を
していきたいと思います。

来年も、よろしくお願いします。

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もっとも大事なこと

  • 2015-12-24(木)08:23
  • 更新日:2015-12-24 08:37

IMG_20151224_48306.jpg

今日わかったこと。

眼の世界は絶対に共有出来ない。

同じものを見ていても、自分と同じに見えてる人は存在しないこと。

まずは、それを知ること。

自分らしく、世界を見ること。

それができることで
心の状態も解放されていきます。

小松さんがおっしゃっていた
もっとも大事なことは

見て、考えて、動くこと

ちゃんと見れることで
見たものを頭で処理して
行動できる。

自分らしく見て
自分らしく考えて
自分らしく動くこと

人との距離感だったり。。。

脳神経と、視神経の関係も
興味深いし

身体操作や心の状態との関係も研究したいと思います。

視機能改善は大事です。

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視機能改善講座

  • 2015-12-23(水)19:13
  • 更新日:2015-12-23 19:36

IMG_20151223_5422.jpg

視機能改善講座に参加してきました。

目のお勉強とビジョントレーニング。

視機能は、視力だけでなく
ピントを合わせるという
役目があります。

目の機能は一眼レフで
脳は、それをデジカメのように
ピントが合ってるようにしてくれる。

ピントが合ってると思っている人が多いそうです。

老化は8歳からはじまり
視力がいいと気づいてない人は
50歳越えてから大変だそう。。。

顔にシワ出来るらしいですよ。

視力が良い悪い関係なく
検眼はした方がよいです。

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梅の花ランチ

  • 2015-12-23(水)08:40
  • 更新日:2015-12-23 09:36

IMG_20151223_6568.jpg

[email protected]

8年目のスタートです。

全ての運営を
メンバーさんに任せている
このグループ。。。

意見の違うことを認め合い
何度も話し合いを重ねて

前にすすんでます。

来年もいい風吹きそう◇

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